Componente para estação de cabos voltado à extensão do cotovelo, com foco no recrutamento do tríceps braquial em trajetórias livres. A configuração com corda permite ajuste espontâneo da largura das mãos e da rotação dos punhos, reduzindo restrições mecânicas no final da amplitude.

• Em movimentos como o pushdown na polia alta, a resistência é aplicada de forma direta pelo cabo, mantendo tensão durante as fases concêntrica e excêntrica e favorecendo controle contínuo da trajetória.
• Recrutamento primário do tríceps braquial, com participação do ancôneo como sinergista; a ênfase entre as cabeças pode variar conforme a posição do ombro e o ângulo de execução.
• A liberdade de pegada da corda permite separar as extremidades ao final do movimento, facilitando alinhamento mais natural entre punho, cotovelo e ombro em comparação com pegadas fixas.
• Quando utilizado em estações Edge Series com regulagem de polia, possibilita variar o vetor de tração para extensões em polia alta ou acima da cabeça, alterando a demanda mecânica sobre o tríceps braquial.